Aktuell sind wieder alle Angebote der Breitensportabteilung von Badminton über Kinderturnen, Trampolin bis zum Volleyball sowie die Kursangebote wie Kangoojump und viele mehr des VfL Ramsdorf...
Breitensportabteilung wieder aktiv
Pilates und Yoga
Abendkurs!
Pilates mit Elementen aus dem Yoga
beim VfL Ramsdorf!
PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist. Einzelne Muskelpartien werden gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.
PILATES bringt Muskeln und Gelenke wieder in Schwung, ohne sie zu belasten.
Montags, (10 Einheiten)
Wo: Alte Molkerei,
Ramsdorf
Zeit: 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Leitung: Judith Bremer
Infos u. Anmeldung:
Kursverwaltung Breitensport:
Erika Wedershoven: 0157-73 77 23 99